Diepe bindweefsel massage
Diepe bindweefselmassage is een stevige massage, die onderliggende spieren en (bind)weefsel los maakt. Door stress, overbelasting door sport en/of verkeerde houding (computerwerk, auto rijden enz.) gaat bindweefsel aan de spieren verkleven. Dit kan allerlei lichamelijke klachten veroorzaken. Verhardingen in het weefsel, vaak herkend als pijnlijke plekken, worden losgelaten door diep in het weefsel en toch zacht te werken. Het kan een verlichting geven voor mensen die last hebben van (chronische)spierspanningen, bijvoorbeeld in rug, nek en schouders. De massagegrepen worden uitgevoerd met de vingers, handrug en onderarm in lange glijdende stroken. Ook geschikt voor mensen die van een diepe en/of krachtige massage houden.
Meestal geef ik de diepe bindweefsel als onderdeel van een ontspannings-massage of een hotstonemassage. Het is ook mogelijk dat ik de hele massage de diepe bindweefsel technieken gebruik.
Sporters
Diepe bindweefsel massage is zeer geschikt voor sporter. Ik krijg regelmatig wielrenners en andere sporters op mijn tafel.