Massage en Cursus
heerlijke massages en professionele cursussen in utrecht
Nieuw: 30 minuten massage voor thuiswerkers!!
Wereld van harmonie en gezelligheid
De kracht van aanraking: herstel balans en energie
Massage in Utrecht, Leidsche Rijn
Massage is voor iedereen. Even een moment voor je zelf, aandacht voor je lichaam. Heerlijk wanneer je je vermoeid en/of gespannen voelt en eens helemaal wilt ontspannen.
Zitten je schouders vast en heb je last van je rug, dan kan een massage verlichting geven. Een massage is ook lekker als je je graag laat verwennen en wilt genieten. Er zijn nog een aantal goede redenen om je te laten masseren.
Waarom een massage?
- Ontspanning: Massage is ontspannend voor je lichaam en je geest. Dus goed als je pijnlijke en gespannen spieren hebt, klachten die met spanning te maken hebben of het gewoon druk of spannend is in je leven.
- Nieuwe energie: De energiedoorstroming wordt bevorderd waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en het lichaam weer nieuwe energie krijgt.
- Ondersteuning bij sport – Mensen die veel sporten vinden het prettig als de spieren (ook de diepliggende spieren) stevig gekneed en losgemaakt worden. De massage kan ook in deze behoefte voorzien.
- Bewustwording en contact: Bewust je lichaam voelen en ontdekken wat er allemaal gewaar te worden is. Daardoor krijg je meer contact met je lichaam en een stuk van jezelf. Vooral de dynamische massagetechnieken kunnen je veel laten gewaarworden.
- Aangeraakt worden: Warm en veilig aangeraakt worden is een van onze basisbehoeften. Als je nu of in het verleden te weinig of onveilig aangeraakt bent, kan massage je weer wat terug geven.
- Aandacht voor jezelf: Je hoeft niet iets te mankeren of een hoger doel te hebben om naar een masseur te gaan, jezelf (laten) verwennen is ook een goede reden!
- Je zit niet lekker in je vel of je lijf heeft iets nodig: Dit kan van alles betekenen, misschien depressief of onrustig, stijf of aandacht nodig, een onbestemd gevoel. Ook zwangerschap is een mooie reden om je te laten masseren.
- Gedachten stil zetten: Wanneer je veel denkwerk verricht of je gedachten even stil wilt leggen. Na een massage voel je je helderder en lichter.
- Verwijderen afvalstoffen: De bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.
Hotstone Massage Producten
De basalt stenen hebben goede warmtehoudende eigenschappen. Ze zijn afkomstig uit zee en zijn daardoor mooi plat. De vindplaatsen zijn Latijns Amerika en de Andes en worden met de hand geraapt en zijn minder beschadigingd. De stenen worden niet getrommeld of gepolijst.
